標籤: 親子育兒

歷史不單存在於書本中,身體力行走進社區,對比地區今昔變化亦是學習歷史的好方法。任教中文科的中學教師余震宇Jacky多年前創辦「香港舊照片」專頁,收藏數千香港舊照,例如1984年的快餐店、舊時的銅鑼灣等,期望透過分享文章和照片,建立虛擬歷史博[…]

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新春佳節當前,孩子會收到不少來自家長和長輩的禮物。有新玩具當然開心,但家裏的存放空間有限,難免要適當地「送舊迎新」。其實玩具不要了,也不一家要扔掉,不妨將還能用的玩具轉贈有需要的家庭,延續玩具生命,讓它們陪伴更多孩子成長。 #1 […]

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最近不少家長跟他們的孩子一樣,面對網絡移民潮,感到十分困惑。WhatsApp強制與Facebook共享資訊這個新政策,可謂一石激起千重浪,很多網民紛紛轉到其他社交平台如Signal,「轉台」抑或「不轉台」成為社會熱話,反映人們越來越關注網絡[…]

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農曆新年是大快朵頤的好時機,但是每餐都大吃大喝,一不小心就容易食滯,引起不適。一旦吃滯了,我們可以如何紓緩不適呢?中醫師呂兆陞表示,按壓特定穴位有助減輕食滯引起的腹脹感。 #1 天樞穴按摩天樞穴有助消滯,如感到肚脹或有便秘情況,可以按壓此穴[…]

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事緣上次做雞批,找錫紙模的時候,偶然見到用來做法國瑪德蓮蛋糕的貝殼錫紙模,想起一個很喜歡吃這種蛋糕的好朋友,於是便順道買下,做成今期要教大家做的菜式。看似很高級,但瑪德蓮蛋糕的做法其實很簡單,懶媽可以輕鬆做好,妳們都一定可以。 材料:─蛋糕[…]

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在疫情下,近日部分社區被封,當區居民須進行強制檢測。當日佐敦封區,身處區內74歲的「廟街神父」胡頌恆把握封區前僅有的數小時,努力張羅飯盒,並請現場記者協助,將熱餐送給平日由他照料的無家者。 不論是否封區,胡神父平日亦時刻心繫無家者的溫飽。多[…]

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農曆新年將至,市民受疫情影響,未能外出用膳,外賣盆菜於是成為不少人的團年飯首選。享用暖烘烘的盆菜固然愜意,但若大家收取外賣盆菜後,不是馬上食用,或是要等上好一會兒才起筷,切勿忽略加熱盆菜的重要性。 室溫擺放易滋生細菌雖然盆菜內的食品已被煮熟[…]

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梅花是中國傳統名花,古人更將梅花耐寒的特性,聯繫到堅忍不屈的美德。有賴近月寒冷天氣,香港各區梅花正式進入盛開期。在疫情下,民眾要克服諸多困難和不便,為大家推介3個賞梅熱點,不妨約同家人朋友周末尋梅,為堅毅正能量充電! #1 錦田水[…]

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受新冠肺炎疫情影響,今年澳洲網球公開賽外圍賽改到杜拜舉行,而20歲的英國球手Francesca Jones是其中一位最受到大眾矚目的參賽者。她在近日的外圍賽中表現優秀,第一次成功晉身澳網正賽圈,有望取下「大滿貫」。原來Jones的成功並非偶[…]

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踏入一月以來,氣溫頻繁起伏,最冷時氣溫跌至單位數,實在叫怕冷一族應接不暇。除了緊盯天氣預報,轉冷就連忙提醒一家大小添衣,不妨考慮從根本入手,透過滋補養生湯水,改善怕冷體質。中醫師呂兆陞推薦大家製作以下湯水,有助益氣健脾,行氣活血,有效加強身[…]

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小一統一派位即將開始,未能在第一階段獲得自行分配學位的家長們,可於1月30及31日遞表參加統一派位。鑑於學童人口下降、「單非」學童減少,以及早前自行分配學位獲派比率創新高等因素,今年整體參與統一派位人數有下跌趨勢,若能善用填表策略,有機會增[…]

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踏入新一年,不少人都會設定年度目標,但如果訂錯目標或執行方法不當,努力就容易付諸東流。不論是要養成運動習慣、多閱讀課外書,還是達到特定存款數額⋯⋯所有目標都需要配合適當的方法和策略,才能切實執行。設定新年目標時,可以善用哪些原則,提高達標效[…]

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