標籤: 心理健康

留家抗疫期間,除了要留意子女的身體健康,亦是留意他們心理健康的好機會。現今父母大多只有一、兩個小朋友,對他們特別緊張、寄予厚望可謂無可厚非——首先是考入名校,繼而考上精英班,在精英班裏名列前茅等,這些逐步遞增的期望與要求,有可能為孩子帶來沉[…]

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早前網上瘋傳一段台灣媽媽教訓女兒的片段,有網民斥責媽媽「情緒勒索」女兒。到底何謂情緒勒索?家長在教養孩子時,如何避免不自覺陷入情緒勒索,破壞親子關係? 1. 情緒勒索延伸自工具性情緒 要認識情緒勒索,我們要先瞭解情緒。情緒沒有好壞之分,每一[…]

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大多父母也希望子女能瞭解時事新聞,但卻需留意新聞對子女的影響。 1. 避免在孩子面前不斷重播恐怖或血腥畫面 如近年的地鐵縱火事件,網上流傳多條有人着火的短片,相信大家看後都感到不安,不知道多少孩子也看了!但兒童並不適宜觀看這類恐佈的影像或相[…]

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文:林永和醫生 (香港大學李嘉誠醫學院精神醫學系和家庭醫學及基層醫療學系榮譽臨床助理教授、家庭醫生及家庭治療師) 人口老化,在診症室遇上的老友(長者)愈來愈多。老友的健康問題種類繁多,且相互影響,在處理上會有較多困難和局限;但正因如此,若有[…]

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