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農曆新年將至，不少人將會趁着年廿八大掃除，潔淨家居迎接新春喜氣。疫情持續，讓大家再次意識到徹底清潔家居的重要性，務求將家中藏菌黑點，徹底清潔乾淨。怎樣清潔灰塵最有效？頑固污垢如何清除？以下推介4個家居清潔小貼士，除塵、去污及除菌一步到位！ […]
受新冠肺炎疫情影響，今年澳洲網球公開賽外圍賽改到杜拜舉行，而20歲的英國球手Francesca Jones是其中一位最受到大眾矚目的參賽者。她在近日的外圍賽中表現優秀，第一次成功晉身澳網正賽圈，有望取下「大滿貫」。原來Jones的成功並非偶[…]
踏入一月以來，氣溫頻繁起伏，最冷時氣溫跌至單位數，實在叫怕冷一族應接不暇。除了緊盯天氣預報，轉冷就連忙提醒一家大小添衣，不妨考慮從根本入手，透過滋補養生湯水，改善怕冷體質。中醫師呂兆陞推薦大家製作以下湯水，有助益氣健脾，行氣活血，有效加強身[…]
前「包山王」黎志偉上周六參與慈善活動「城市攀登300M+」，坐着輪椅挑戰攀登約三百二十米高的荃灣如心廣場，為香港大學矯形及創傷外科學系籌款購買「機械腳」等復康儀器，幫助脊髓損傷患者及行動不便的病人戰勝身體缺陷，重新「站起來」。 黎志偉曾在十[…]
小一統一派位即將開始，未能在第一階段獲得自行分配學位的家長們，可於1月30及31日遞表參加統一派位。鑑於學童人口下降、「單非」學童減少，以及早前自行分配學位獲派比率創新高等因素，今年整體參與統一派位人數有下跌趨勢，若能善用填表策略，有機會增[…]
下月即將要迎接新年，抗疫留家期間，可以考慮自製賀年糕點，即使不能與親朋聚會，都可送上自製糕點共賀新春。懶媽當然是由淺做起，賀年糕點中最簡單又美味的，非馬蹄糕莫屬。 材料：馬蹄10至15粒冰糖200克片糖80克（約1片份量）馬蹄粉170克清水[…]
踏入新一年，不少人都會設定年度目標，但如果訂錯目標或執行方法不當，努力就容易付諸東流。不論是要養成運動習慣、多閱讀課外書，還是達到特定存款數額⋯⋯所有目標都需要配合適當的方法和策略，才能切實執行。設定新年目標時，可以善用哪些原則，提高達標效[…]
學習手語幫助我們跟聾啞人士溝通，讓我們有機會走進他們的世界，別具意義。有見於手語的重要性，中文大學語言學及現代語言系開設手語課，但近日該課程一位講師主動邀請過往曾修讀手語初班的同學報讀，原來今年的課程欠2人才能開班，而如果未夠10人報讀，可[…]
未來數日寒流持續，最低氣溫只有單位數字，不論是外出買日用品或是留家活動，許多大小朋友都把自己包成「糉」禦寒，而保暖內衣和羽絨外套更是必不可少，但有人仍然覺得不夠保暖。原來穿得多衣服不等於夠暖，消委會分享禦寒冷知識，教大家保暖衣物的正確穿著方[…]
天然健膚品牌掌舵人、老字號食物品牌主理人以及劇曲中心導賞員——三個看似風馬牛不相及的範疇，卻同時由梁智宏掌握得頭頭是道。 有人說，斜槓生活——意指擁有多重職業、多重身份以及多元人生的生活模式—— 的興起源於科技的發達(朝九晚六辦公室工作不再[…]
踏入新一年，人見人愛的英國皇室寶寶近況依舊備受矚目。威廉王子和凱特王妃近日出度新年活動，接受外媒訪問時表示，今年將會帶7歲的喬治王子和5歲的夏洛特公主出席更多公眾活動。喬治王子三兄妹自小就跟隨父母出席各種活動，為何他們的表現總是比同齡孩子更[…]
葡撻現在要在家吃都非常方便，因為有即食氣炸版，可以隨時從雪櫃取出即氣炸即食。不過傳統葡撻的酥皮，總會吃到一口油，懶媽不太喜歡。所以今次自己做葡撻，懶媽換了採用一種像春卷皮般薄脆的千層酥皮，口感立即變得不一樣！ 材料：（約6個份量）Filo […]