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午睡不代表懶惰，適當休息有助回復精力，最近英國羅浮堡大學睡眠研究中心更指出，女性每日午睡20分鐘有助穩定情緒。 研究發現，女性在生活上會遇到較多需要一心多用的情況，例如在職媽媽要兼顧工作，也要負責家務或照顧孩子等，分身不暇而休息不足，容易過[…]
不少香港人工作繁忙，有時候晚了下班，想買新鮮食材做飯也不是一件易事。近日有網民在社交媒體分享，發現粉嶺街頭多了一部蔬菜販賣機，以24小時形式營運，當中有不少蔬菜選擇，價錢由$10起。 不少粉嶺街坊反應正面，認為自助賣菜機方便夜歸人士買餸，讓[…]
懶媽一家復活節其中一個「玩命」活動，就是入迪士尼。因為小朋友生日，所以很早就有入迪士尼的打算，亦用早鳥優惠7折價錢訂到復活節期間的國賓廳客房。之前未住過國賓廳客房，今次終於有機會體驗一番。 國賓廳客房種類及服務國賓廳客房只限於迪士尼樂園酒店[…]
吸煙危害健康，而二手煙也會危害身邊人。一位暖爸為了女兒健康，決心戒除長達9年煙癮，更在社交媒體上分享戒煙心得，希望用自身經歷，鼓勵更多有煙癮的家長戒煙。 這位爸爸自高中時期就開始吸煙，直到2017年時，他看到未出世女兒的超聲波照片，父愛在心[…]
香港位處亞熱帶地帶，溫暖潮濕的氣候適宜各種植物生長，而現在常見於市區的開花樹木多是人工種植而成，被用於綠化城市，亦能將城市裏的二氧化碳轉化為氧氣，潔淨空氣。隨着暖和的春季到來，每天在路邊和公園裏陪伴市民的開花樹木再次迎來盛開期，為大家介紹本[…]
港府推出二維碼樹木標籤計畫，將會在全港各區樹木掛上「樹牌」，涵蓋約100個樹種。「樹牌」上設有二維碼，市民用手機掃描後，便可瞭解樹木的中英文名、學名、品種、原生地等資料，亦可透過二維碼登入樹木管理部門的網站，向部門報告有問題樹木。 發展局局[…]
近日天氣溫暖潮濕，天文台預料潮濕天氣將延續至下周二清明節。潮濕天氣容易滋生蚊蟲，掃墓人士出門前必先做足防蚊措施！推薦以下3款防蚊法寶，完全天然，孩子易受刺激的肌膚也適合使用！ #1 檸檬汁檸檬汁本身具消炎、止痕功效。被蚊叮蟲咬後，只要在患處[…]
疫情之下，除了五花八門的staycation，本地親子遊另一個新常態就是露營。由於政府轄下的露營地點尚未重開，加速坊間付費營地的設立及成長。今次嘗試的Easy Organic Farming是現時其中一個熱門付費露營點，位於元朗錦田，毗鄰就[…]
每年的4月2日為「世界自閉症關注日」，期望藉此提高全球大眾對自閉症兒童和成年人的理解和關懷。聚焦香港，也有不少父母為了遷就和照顧自閉症孩子，犧牲原來的生活習慣。港爸Michael的兒子在2歲時確診自閉症，他在多番考慮下，決定轉做全職爸爸，期[…]
基層學生由於未能獲得適切的學習支援，以至影響應試表現甚至升學機會，有見及此，「陳校長免費補習天地」一直以來為有經濟困難的弱勢學童免費提供一對一補習服務及學習支援，讓他們得到更多學習的機會。今年「補天」更舉辦籌款活動「十年補天藝術展」，慶祝成[…]
「畫美麗香港」團隊由一群熱愛香港人士組成，期望推廣外牆藝術，同時為社區注入正能量。團隊過往與來自世界各地的藝術家聯手，在香港各區繪製壁畫，更把文藝氣息帶入小學。 近日團隊在上水鳳溪第一小學，舉辦第10次壁畫創作大行動，用彩色在校園內畫上蝴蝶[…]
4月將會迎來復活節，爸爸媽媽也許會想趁着長假期，陪伴孩子參與玩樂活動，增進親子感情。玩樂放電、文化藝術、欣賞自然生態……先睹為快，率先瞭解復活節各大活動，計劃最精采好玩的假期行程。 #1 Frozen夢幻特展迪士尼動畫《魔雪奇緣》風靡全球大[…]