標籤: 專注力

大家有沒有一起床就滑手機的習慣?若發覺自己或孩子花在手機上的時間越來越多?時間不知不覺溜走,工作或學習進度卻不見進展?過去一年,香港發生了很多大事,包括疫情。不時放下手頭上的工作,在手機上看即時新聞和朋友轉發的帖文,而且忙碌地回覆。 幾個月[…]

閱讀全文


何謂專注力?專注力意指一個孩子能持續地將焦點集中一段時間以完成某件事情,而小朋友的專注能力和集中時間與年齡及腦發展有很大關係。專注力是前額葉執行功能的一部分,包括:開展工作、持久專注及努力、情緒管理、掌握時間及自我檢討等。雖然專注力不佳不等[…]

閱讀全文


停課及留家工作期間,父母和小朋友都困在家中,相處時間多了,爭執無可避免。成年人必須時刻關注疫情發展,難免會產生負面情緒,但原來孩子都會看在眼內,更會「感染」到我們的壞心情。小朋友的小小心靈受到影響,卻未懂得表達內心,因此更需要父母從旁協助。[…]

閱讀全文


最近由美國托萊多大學進行的一項研究發現,小朋友擁有的玩具太多,可能會影響專注、創造力。減少玩具反而可以令他們更集中,更有創意地去玩。 研究人員為參與研究的小朋友,分別提供了4件玩具及16件玩具,結果發現,玩具較少,幼兒會更花心機和時間,去探[…]

閱讀全文


智能手機的出現,改變了世人的生活模式和習慣,亦成為了小朋友的心癮源頭,難以集中學習,不少研究注意力集中以及網絡文化的學者,都認為實行「校園零手機」,就是挽救孩子學習態度的重要措施。 法國現任總統馬克龍 ,在競選時就極力提倡校園禁手機的政策,[…]

閱讀全文