花式跳繩觀賞性高，今年首次由香港主辨的「香港跳繩邀請錦標賽2026」，剛於灣仔伊館圓滿結束，吸引到來自法國、日本、韓國、泰國、美國等地的跳繩界頂尖選手參與，促進各地在這項運動上交流。位於元朗的津貼小學佛教陳榮根紀念學校，過去十多年致力將跳繩運動逐步普及至全校，學校花式跳繩隊更成為近年區內以至全港公開賽的新星，在本地及海外跳繩比賽中斬獲逾200個獎項，其中包括超過80項冠軍。校方今年暑假首度為幼稚園生舉辦免費花式跳繩訓練班，凡於今年九月升讀幼稚園K3的學生均可報名參加。
在校內培養全民跳繩的興趣
2012年出任佛教陳榮根紀念學校校長之職的陳滿林校長，為讓學生從小培養出不同的運動興趣，積極安排不同的活動，跳繩是其中一項。陳校指跳繩運動千變萬化，由簡單的雙腳跳、交叉跳或單腳跳，發展到交叉繩、雙人繩、甚至相互繩等不同合作模式的花式跳繩：「這項運動當時在學校主要是三年級學生開始有較多接觸，有興趣則可參加課後練習；但我到任後積極推動至小一級生，提高普及度，並發掘有潛能的學生，即使初小學生，亦可以加入校隊。」
專人系統化訓練養出23名港隊成員
校方其後更聘請專業教練到校為學生進行系統化培訓，至今培育23名跳繩港隊成員，從「台灣菁英選拔暨交流賽」的特優佳績，到「香港個人全能跳繩公開賽」與「交互繩挑戰賽」包攬冠亞季軍，在培育精英運動員上獲得非常卓越的成就。由於教練及場地開支全數由學校承擔，校方多年來亦為代表學校出戰外地或國際賽事的學生因應實際情況提供經費津貼，有效減輕家長負擔，讓有潛能的學生一直追夢。
學校跳繩隊人才輩出，培育出23位學生及校友成功入選港隊，多位畢業生在升讀中學後依然代表香港出戰「世界青年跳繩錦標賽」等國際賽事。小六生黃振業和小五生劉亦軒今年一月剛入選港隊，他們兩人初小時都沒有特別興趣，報名參加學校課後跳繩活動後發展成為興趣，加入校隊後不僅學會了花式跳繩的精湛技巧，更在與隊友默契配合的過程中，體驗到團隊合作和永不放棄的精神。今年九月升讀中一的黃振業稱，入讀的中學同樣有跳繩校隊，未來亦會專注在跳繩訓練，希望能參加世界賽並取得好成績。而劉亦軒亦表示未來選校亦會參考中學是否設有跳繩隊，望繼續提升自己的跳繩技巧。
為K3生辦免費花式跳繩班
為了讓學童體驗跳繩的樂趣，校方今年暑假首次推出專為幼稚園生而設的免費花式跳繩訓練班，活動將於八月底至九月初舉行，凡於今年九月升讀幼稚園K3的學生，均可免費報名參加。訓練班共有四堂，由跳繩教練透過專業指導，讓幼兒提早接觸跳繩運動，從而提升學生手腳協調能力。另外，學校更將於九月中舉行「第一屆花式跳繩榮根盃暨學習成果展」，分享校內學生的學習成果，同樣歡迎幼稚園學生和家長報名參加。
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