突破限制勇敢追夢
灰烏烏是男孩的影子,它與總是無精打采的男孩不同,灰烏烏心中一直懷抱對自由的渴望。直到有一天,它從男孩的身體脫離出來,展開一段自由自在、盡情探索的旅程。灰烏烏的熱情更感染了其他影子紛紛仿傚,勇敢追夢。《追夢的影子》表面上描繪了影子追夢的奇幻歷程,實則是透過細膩的隱喻,道出人有時最大的限制,往往來自自身。作者以富有象徵意義的作品,鼓勵孩子正視內心的渴望,勇於突破自我限制,領會最真實而美好的自己,其實一直都在這裏。
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《追夢的影子》
作者:蜜雪兒.庫瓦斯
繪者:席尼.史密斯
譯者:柯倩華
出版社:台灣東方出版社
陪伴青少年走出「啟動失敗」的困境
在這個物質豐饒、科技發達的時代,許多青少年卻越來越疲憊與焦慮,既找不到人生方向,甚至慢慢變成「隱青」。精神科專科醫生苗延琼與陳國齡在其合著的《走出內心的迷宮》一書指出,當代青少年正面臨「啟動失敗」的處境——他們不缺物質,內心卻倍感空虛。兩位仁醫憑藉多年的青少年精神病臨床經驗,結合大腦科學,歸納出有助孩子在數碼年代促進身心發展的教養模式,同時探討網絡沉溺與欺凌、青少年自殺等重要議題,協助家長、老師及社工更全面理解青年人的處境,幫助他們建立心理韌性,逐步活出真我,扭轉「啟動失敗」的困局。

《走出內心的迷宮︰為何我們的孩子越來越脆弱?》
作者:苗延琼、陳國齡
出版社:天地圖書
