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不少兒童一到晚上就不願意睡覺,如果情況嚴重的話,還會影響兒童時期的發展,例如體重過重、情緒問題、專注力不足等等。家長應該多注意孩子的睡眠狀況,在不受控前就好好培養他們的睡眠模式。 Step 1:建立睡眠儀式 家長要讓孩子了解,一進行特定的行[…]

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安全感是一種心理狀態,當孩子由於外在環境的因素感到不安,身邊的人能夠及時施以援手,安全感便會油然而生。最簡單的例子就是幼兒覺得飢餓、太熱或太冷、需要更換尿片或感到身體不適時,家長能夠適時提供照顧。在零至三歲的嬰兒階段,如果孩子的照料者能夠適[…]

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不少孩子都會有不專心的情況出現,但家長們有沒有想過,這可能是有關觀察力不足事?觀察力好的小朋友習慣耳聽八方、眼觀四面,所以在短時間內就能夠掌握環境中的訊息,並用較短的時間去理解及分析,自然就能加快做事速度及提升專注力。相反,觀察力不足的小朋[…]

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每位孩子均有不同的特色和專長,兄弟姊妹當中或會有一位在學業、藝術或體育等方面較為出眾,成為大家注目及讚譽的焦點。家長在為子女的傑出表現驕傲喝采的同時,又應該如何體恤鎂光燈以外的孩子的感受呢? 1. 運用同理心猜想子女的感受 成年人因為孩子的[…]

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愛情的感覺浪漫、甜蜜,踏入青春期的孩子身心開始成長,對異性更是好奇。雖然父母也曾談過戀愛,但很多家長發現或懷疑孩子開始談戀愛時,總是無比擔憂,甚至大力阻止。少男少女總想一嘗戀愛的感覺,家長應如何指導孩子,讓他們在談戀愛時也懂得自愛? 1. […]

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《國王的新衣》裏的小孩一語道破大人虛假的謊言,不過如果現實生活中小孩在別人面前說出逆耳的真話,也是頗尷尬的事,甚至會令人覺得小孩不懂禮貌。不過,某些家長或會擔心孩子會否感到困惑,以為誠實並不重要,尤其是較為年幼的小孩,看待事物比較黑白分明,[…]

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對於「道不同」——持有不同價值觀、目標、思想或作風的人,有人會選擇盡量容忍和接納。也有人會避免跟「道不同」的人合作,不再需要「埋堆」,不再刻意討好別人。不少成年人在團隊中出現原則性問題時,會據理力爭,若沒法協調,便情願引退。這種較為自我、「[…]

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小朋友開始復課,媽媽們又要早起做早餐、執書包、趕校車。想早上少 做 一點工夫,可以前一晚製作這種免搓的歐式麵包,在雪櫃低溫發酵十多個鐘,不用搓也不用費力,堆好形狀便可送去焗,作為孩子的簡單早餐,所有懶媽都做得到! 材料: 高筋麵粉 300克[…]

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復課後,家長在意孩子的學業是否已上軌道之餘,當然也要關心孩子的社交生活,與朋輩之間是否相處愉快。萬一發現孩子上學好幾個月後還是形單影隻,除了心疼孩子孤單可憐之外,家長可以如何實際支援孩子? 1. 先找出社交困難背後的行為或情緒問題 孩子的社[…]

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香港的居住環境比較狹窄,如何好好利用現有空間、為小朋友帶來自己的小天地,是不少家長煩惱的事情。在設計兒童房前,其實要考慮房間應具備什麼功能,或者以後有沒有需要做大改動。因此今天就跟大家分享一些關於幼兒房間擺設的重點及參考照片。 1. 房間的[…]

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近年來,學童的情緒健康廣為社會關注,不少有心人提倡在學校落實推行情意教育課程。所謂情意教育,即培養孩子在成長路上建立健康的價值觀、道德、思想、情緒、人際及社會關係等。作為家長,如能身體力行,在家庭中為孩子提供情意教育,也許可跟老師互補其短,[…]

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自從 SARS 出現後,香港人的衛生意識一下子提高,無奈最近半年又發生了肺炎疫情,大家都紛紛跑去買不同的消毒防菌用品⋯不過有小朋友的家庭,選擇消毒產品時就要非常小心,應盡量避免使用一些容易引起敏感的產品。今天小編就想推介一款消毒噴霧「Aqu[…]

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