不少家長覺得「贏在起跑線」就是處於一個比人有優勢的起點,例如入讀名幼名小、年紀小小識字無數、獎狀證書多到寫滿八版Portfolio等。這些所謂的優勢,對孩子的成長其實無正面影響。真正令孩子「贏在起跑線」的魔法,在於一句老生常談──「心態決定境界」。助孩子建立成長心態,才是開啟他們終生學習能力的鑰匙。

認識成長心態

成長心態是由史丹福大學心理學教授卡蘿.杜維克博士於其著作《心態致勝:全新成功心理學》中提出的概念。杜維克博士經過長時間對不同群體的研究,發現人有兩種心態:固定心態和成長心態。固定心態認為智力與才能是天生的,我們無法改變;成長心態則相信個人能力可以透過努力、累積經驗與他人的幫助而提升。前者傾向為了避免失敗而選擇逃避問題,後者則會視問題和失敗為學習機會,甚至覺得各式各樣的挑戰令生命更有趣,認為凡事靠努力可以學習、可以提升、可以改變。固定心態會令人沉溺於過往的成功,思想亦受制於「才能是天生」論,容易故步自封;相反,成長心態的人認為學習可以開發新技能,相信自己的能力可以不斷更新和成長。很多赫赫有名的藝術家和科學家都有類似的思維,不斷推動自己瞭解和學習新事物,帶來創新和突破。培養孩子的成長心態,是增強抗逆力、解難能力、樂觀心態與終身學習能力的不二法門。這種心態是成長最有力的起點,也決定了孩子未來成就的高度。

三個建立成長心態的關鍵

長輩總喜歡讚孩子聰明或有天分,這是培養成長心態需要避免的。我們日常的言語和態度,會直接塑造孩子的自我認知,把讚美的重點放在先天條件上,容易令孩子落入固定心態的陷阱,以為自己沒天分的事情便注定做不好。我們可以告訴孩子:研究證實大腦有「神經可塑性」,它跟我們身體其他肌肉一樣,能夠隨着鍛鍊和使用習慣變得更強大。我們越勇於接受挑戰和面對困難,腦袋便會獲得越多鍛鍊的機會,加速我們進步。

其次是鼓勵孩子擁抱失敗。假如父母只關心學業成績或結果,忽略過程中的努力與進步,孩子便容易形成「我做不到」或「我不是讀書材料」的固定心態,更會為了逃避失敗而選擇不嘗試甚至躺平放棄。因此,家長先要避免用結果判斷孩子的成功,應鼓勵孩子不怕犯錯,屢敗屢試,從每一小步的進步着眼;用語言和行動令孩子真切感受到「努力可以令自己進步」的喜悅和成功感,令他們有更強的動力去嘗試,直至成功。

最後,是灌輸「尚未」的心態。一個擁有成長心態的孩子,會把失敗視為「尚未成功」,因此他們會迸發出不斷嘗試的韌性,以求達致成功。父母可以學習善用「尚未」這個詞語,當孩子沮喪地說「我不會做」時,可以溫柔地提醒他「你只是還沒學會」,不要自我定型,抹殺自己的可能性。