不少人都有興趣做義工,但除了賣旗籌款外,總好像苦無合適的機會參與義工工作。由慈善機構「牽手.香港」主辦的香港義工節,過去十年已支援逾144,000名受惠者,並鼓勵不少市民首次參與義工服務。活動踏入十周年,社區服務週首次擴展至兩周,並聯同全港逾100間非牟利機構伙伴,推出數百項服務機會,涵蓋備餐、長者關懷、環境保育及青年導師等,期望更多市民透過親身參與義工活動,重新與社區建立連結。

今天越來越多人關注精神健康,資深心理學家Rick Smith博士認為建立「使命感」是維持心理韌性的關鍵:「如今許多年輕人一天中大量時間被一些漫無目的、無意識的活動填滿,這會在不知不覺間傳遞一種具侵蝕性的訊息──『我們的時間以至生命,其實並不重要。』義工服務之所以是解藥,是因為它以具體付出取代被動消費。當我們對他人作出承諾,其實是在向自己證明:我們的時間是有價值的。這種『走出自我』的轉向,會令大腦為使命感『重新連線』,並幫助我們重拾自我價值感。」

「香港義工節」社區服務週擴展至兩周,義工可按時間及興趣從數百項服務中選擇,目前多項義工服務正接受網上報名,部分適合親子參與,亦有部分需達到年齡或有語言要求,建議報名前細閱詳情。

適合家庭及兒童參加的重點義工活動

大嶼山植林復育
日期:2026年5月17日
地點:梅窩
對象:歡迎8歲或以上兒童及其家庭參與
內容:義工將在大自然環境中協助照料樹木,包括施肥、除草及收集樹木生長數據,為大嶼山山林復育出力。
報名連結:請按此

回收肥皂再造
日期:2026年5月17日
地點:荃灣
對象:適合7歲以上兒童及其家庭參與
內容:每年有大量肥皂被浪費;透過Soap Cycling等機構,酒店捐出的肥皂可回收再造並分發至世界各地有需要社群。義工可與家人朋友一同參與分類及雕刻等工序。
報名連結:請按此

適合18歲或以上青少年及成人參與的重點義工活動

到校互動故事課(多節)
日期:2026年5月11、12、16、19日
地點:九龍
對象:18歲或以上、需能以廣東話溝通
內容:義工到本地小學主持互動故事課,協助學生建立閱讀興趣,並提升以英語表達的信心。
報名連結:請按此

家居維修及翻新
日期:2026年5月16日
對象:18歲或以上
內容:協助低收入家庭、長者及殘疾人士改善居所環境,包括整理清潔、簡單修繕及油漆等。
報名連結:請按此

透過桌上遊戲支援及關懷本地長者
日期:香港義工節期間多個時段
對象:18歲或以上
內容:簡單有趣的桌上遊戲工作坊,讓不同世代聚在一起,一邊動腦筋,一邊暖心交流。義工將帶領小組進行遊戲,促進良性互動與友善競技,同時引發更有意思的對話與連結。
報名連結:請按此

香港義工節活動詳情:
日期:2026年5月10日至5月24日
詳情及報名方法:www.handsonhongkong.org