暑假不用上課和考試，最近大部分時間也都留在家中抗疫，小朋友又有更多時間玩樂。不過，家長也要注意子女的時間分配，善用餘暇。很多人有空便會玩電子遊戲和上網，但長時間接觸電子屏幕，除了令眼睛疲勞外，更有機會因長時間維持固定的姿勢，造成其他健康問題。
要暑假過得既開心、充實又有意義，不妨與家人一起訂立時間表，選擇一些適合孩子並有益身心的活動，妥善分配學習、玩樂和休息時間。這樣，每天都可以有悠閒的時光，又可培養健康的作息習慣。
以下是一些可供參考的親子活動建議：
#1 紙上迷宮
正在煩惱該為孩子提供甚麼娛樂的家長，不妨考慮列印一些紙上迷宮給孩子玩耍，同時訓練小朋友的專注力。網上能找到提供多種迷宮圖形的免費網站，為大家推薦Printable Mazes（www.printablemazes.net）及ThinkMaze（www.thinkmaze.com/freemazes）。
#2 繪本閱讀樂
閱讀繪本除了能促進親子關係，也能激發小孩的好奇心與創意！黃巴士Facebook專頁每星期都會分享好看的兒童繪本，幫助家長培養小孩的自信心、情緒管理能力、同理心及解難能力等，同時有售多款人氣兒童繪本，有興趣的讀者可查看我們的Facebook專頁及網站e-Shop。
#3網上遊覽世界名勝
為了避免病毒傳播，各國不少博物館及展覽等大型設施都相繼關閉。不過，上千家博物館近日與「Google藝術與文化」聯手，把館內收藏的影像上傳到Google，讓大家安在家中也能「走南闖北」。
網址：bit.ly/3hqMvFE
