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現今社會我們時常推廣正能量及正向教育,滿有正能量的人, 不單對旁邊的人有正面影響,自己也會較快樂,與朋友、家 人、同學及同事的關係也較好!父母也希望子女成為一個滿有正能量的人,當中最直接的方法是讚賞。正向教育時常強調思 維要多集中在「有」的部分,而不專注在「欠」的部分,父母對子女應該多集中在孩子好的部分,即孩子嘗試和人打招呼, 而不是說話太細聲;讚賞他默書拿了八十分,因為有溫習,而不是他不小心或不努力而失了廿分。負能量的人覺得有的東西 是必然,未能心存感恩,而整天抱怨,例如有穩定工作,卻整天抱怨太辛苦。故此對孩子,不宜將所有乖及合作的行為視為 理所當然,有時候當我因小組的孩子犯規而扣減零食,他沒有半點怨言,我便讚賞他:「我欣賞你即使被扣零食,也沒有脾氣,真的聽教!」

另外,孩子在等候區打機,我請他們放下入房時,他不情願地放下,我亦表達欣賞:「謝謝你合作啊!」 父母不視所有合宜行為為理所當然,孩子才學習到他的幸福也 不是必然!另外,不去比較孩子,表哥比你吃飯快、姊姊比你乖、弟弟比你有禮貌,成人比較孩子多出於想孩子有動力去超越別人,但大多數情況是令孩子故作不介意比他們差,因為成人已判了比較的結果。每個人也是獨立個體不需比較,比較多帶來妒忌及不滿意,同學的屋比我大,朋友的人工比我高,他 的假期比我多……當成人習慣找比孩子好的人去比較,他也會常找比他「好」的人比較,而變得覺得自己好不幸,而怨天怨 地!責罵最會令孩子變得負面,常被責罵的人仇恨心較重,對權威較敵視,對朋輩較挑剔,他被人批評挑剔,他也愛批評挑剔別人。總括而言,多讚賞、少責罵,孩子和家庭也會充滿更多正能量! 

作者: 周婉芬博士
樂苗坊總監、註冊心理學家、遊戲治療師及香港大學社工系輔導碩士課程榮譽副教授。