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暑假不用上課和考試,最近大部分時間也都留在家中抗疫,小朋友又有更多時間玩樂。不過,家長也要注意子女的時間分配,善用餘暇。很多人有空便會玩電子遊戲和上網,但長時間接觸電子屏幕,除了令眼睛疲勞外,更有機會因長時間維持固定的姿勢,造成其他健康問題。

要暑假過得既開心、充實又有意義,不妨與家人一起訂立時間表,選擇一些適合孩子並有益身心的活動,妥善分配學習、玩樂和休息時間。這樣,每天都可以有悠閒的時光,又可培養健康的作息習慣。

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以下是一些可供參考的親子活動建議:

#1 紙上迷宮

正在煩惱該為孩子提供甚麼娛樂的家長,不妨考慮列印一些紙上迷宮給孩子玩耍,同時訓練小朋友的專注力。網上能找到提供多種迷宮圖形的免費網站,為大家推薦Printable Mazes(www.printablemazes.net)及ThinkMaze(www.thinkmaze.com/freemazes)。

#2 繪本閱讀樂

閱讀繪本除了能促進親子關係,也能激發小孩的好奇心與創意!黃巴士Facebook專頁每星期都會分享好看的兒童繪本,幫助家長培養小孩的自信心、情緒管理能力、同理心及解難能力等,同時有售多款人氣兒童繪本,有興趣的讀者可查看我們的Facebook專頁及網站e-Shop。

#3網上遊覽世界名勝

為了避免病毒傳播,各國不少博物館及展覽等大型設施都相繼關閉。不過,上千家博物館近日與「Google藝術與文化」聯手,把館內收藏的影像上傳到Google,讓大家安在家中也能「走南闖北」。

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