家樂生病了，跟母親來看相熟的家庭醫生。醫生診斷為流感，講解治療後，母親透過眼神取得兒子允許後道出其困境：「自從家樂升上中學，開始沉迷手機，成績下滑，母子關係每況愈下……」衝突的導火線是母親數星期前發現兒子在網上結識了背景複雜的異性，並計劃見面。恐慌之下，母親沒收了手機，兒子雖沒激烈反抗，但家中自此瀰漫着令人窒息的沉默。母親哭訴沒收手機只是暫時的非常手段，唯難以放下擔憂，不知如何走出困局。兒子為母親遞上紙巾，請求母親原諒，表示已汲取教訓。這時期他在家仍可上網學習，並在母親監察下定時以手機跟同學聯繫，但始終希望母親歸還手機。母子均願意交流，可算是好的開始。由於家樂有病在身，醫生建議待他康復後邀請父親同來詳談。
一星期後，一家三口依約面見，根據三人的表述和互動，醫生更深入地瞭解這個家庭的困難與糾結。父親認為自己作為半個IT人，應可引領兒子善用手機和社媒；在母親心目中家樂資質不錯，品性善良，但入世未深，時間管理及社交能力較弱，令人擔心會學壞、受傷。家樂承諾會做個好孩子，希望父母明白他，並吐露自己一些心底話，他提及前天運動會後，同學們忽然相約遊海濱，自己因已預約補習而錯過了，於是被孤立。父親聆聽家樂的心聲，關切地探問，母親也加入了討論。大家認同問題其實不只是手機，而是家庭系統如何應對兒子步入青少年期的各種轉變，將問題從個人的「誰對誰錯」轉向互動關係。在醫生的引導下，一家三口願意一起學習和協調，定期回來跟進，令人釋然。沉迷手機，或許是在尋找一份家人忘了給予的理解與連結。遇上類似的困境，希望你也不要灰心，勇敢求助，為愛做出最堅強的決定！
林永和醫生 │擁有澳洲皇家全科醫學學院院士、香港家庭醫學學院院士、美國婚姻及家庭治療協會臨床院士、香港大學內外全科醫學士及社會科學碩士（婚姻及家庭治療）等學位，並為香港中文大學醫學院、香港大學李嘉誠醫學院精神醫學系和家庭醫學及基層醫療學系榮譽臨床助理教授。
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