標籤: 立秋

雖然最近天氣還是很熱,但是「立秋」已經來了!這時候大家就可以多飲滋潤的無花果雪梨水!可以清熱降火、潤肺去燥之餘,還能夠健脾化痰!大人小朋友都可以飲!(但由於每個人體質不一樣,如有疑問還是要問一下中醫!) 材料: 雪梨 3 個 無花果 6 粒[…]

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立秋是每年夏秋之交的重要時節,象徵着夏天過去,秋天到來。然而,立秋期間其實暑熱並未完全消散,天氣多數維持炎熱,只間中偶有微涼秋風。故此,起居方面尤其需要注意納涼不慎,提防冷氣空調的「風寒之邪」,從而出現身痛困乏,關節痠痛,腹痛泄瀉等等不同症[…]

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