標籤: 坐月

坐月子是每位媽媽生孩子後的必經一環,而台灣有一名丈夫,比妻子自己更要着緊她的身體。這位台灣媽媽的第二胎快將出生,丈夫為了太太設計了為期30天的坐月餐單,當中菜式豐富,不但涵蓋主食和滋補湯品,連甜品、水果和飲品都列入考量,可說得上是一應俱全。[…]

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醫學上的「坐月」稱為「產褥期」,多指分娩後一個月內,中醫則相信產後百日之內都是「坐月期」,母親的身體在分娩時耗氣失血,令身體容易氣血兩虛,因此一般在分娩後均需要坐月,旨在給予身體充足的休息和營養補給,使身體恢復至未孕狀態,改善日後的體質,有[…]

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