標籤: 偏食

為了讓兒子重拾吃飯的樂趣,一名長居美國的台籍媽媽Kelly便嘗試在兒子的早餐和便當中,加入小豬佩奇、迪士尼公主及小王子等角色主題,成功令兒子對每一頓飯充滿期待,大大改善了他的偏食問題。 Kelly透露,兒子三歲時曾因為不適應幼兒園生活而在學[…]

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遇過這情況嗎?──在餐桌前,孩子要不花上一兩個小時才吃完一頓飯,要不就是「揀飲擇食」,只選吃自己喜歡的食物,令人頭痛。在這些情況下,爸爸媽媽若苦口婆心,端上一大堆「吃飯之道」,甚至強行把食物餵到子女口裏去,親子間的戰爭恐怕一觸即發!面對孩子[…]

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長達數月的遙距課程終於完結,上班前送子女上學,下班後與孩子跟進功課,邊吃晚餐邊回顧一天發生的瑣事……一切看似正逐漸回歸正常,殊不知小孩已習慣隨時吃零食、不定時吃飯,進而養成偏食的壞習慣。身為父母,應如何引導子女重新建立良好及健康的飲食習慣呢[…]

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