暑假開始，除了很多家長前來配平安藥給孩子去旅行傍身，我還遇上不少與旅行相關的「奇難雜症」。一位媽媽帶只有八個月大的BB來就診，BB身上的濕疹非常嚴重，出現皮膚破裂及滲液。媽媽解釋為了帶BB到深圳「開眼界」，因為過關時又熱又焗，加上數天行程經常穿梭室外與室內，忽冷忽熱，令BB出汗引發嚴重濕疹。這個案例最觸動我的是「開眼界」三個字。想不到出國見識增廣見聞，要提早到由一歲以下開始。
趁暑假出遊見識，無可厚非，學校都有不少遊學團，但對一歲以下的BB來說，家居環境已經是一個值得好好認識的大世界，何況旅行要舟車勞頓，而且溫濕變化太大的環境不利濕疹，媽媽憑空想像去深圳住酒店逛商場可以「開眼界」，令BB受苦，着實不智。即使是小學生，暑假亦不用拼命鬥遊得耐去得遠，一來留港仍有很多事物可以開眼界，二來過多和過早地讓孩子接觸新事物，操之過急，未必能令孩子真正開闊眼界。
眼見不少家長去旅行所謂的「開眼界」，不外乎住靚酒店歎世界，出入坐的士，活動以享樂為主，這種消費式外遊之下，孩子增進的並非有價值的經歷，反而是物慾和享樂心態。由儉入奢易，由奢入儉難，假如讓孩子過早暴露於種種奢華的體驗，可能會削弱他們將來面對逆境的能力。
家長在安排暑期活動時，應思考如何把握假期令孩子成長，不要偏離學校需要學生勤懇耕耘的理念。即使外遊，也可以多選擇大自然活動、使用公共交通、讓孩子自己預備和收拾行裝，從中學習自理，透過訓練和參與，腳踏實地收獲真正的見識。明白家長一年到晚工作的辛勞，放假自然想輕鬆休息，不如把歎世界留給兩夫婦的We Time，帶孩子外遊時則盡量從簡從樸，讓孩子明白千里之行始於足下的意義。
陳潔玲醫生 ︳香港大學內外全科醫學士、澳洲皇家全科醫學學院院士、香港家庭醫學學院院士、香港大學公共衛生碩士及香港中文大學家庭醫學文憑多個學位，現任職家庭醫生，育有兩名兒子。
