去年港鐵積極推動扶手電梯安全運動，希望改變乘客長期以來在扶手電梯「左行右企」的習慣，以減低發生意外的機會。縱使標語顯眼，廣播不斷，在繁忙時段甚至有安全大使在電梯大堂宣傳，但許多人仍慣性靠右站立，靠左上落。日前就看見這樣一幕：正值上班時間，大部分乘電梯的人都站在右邊，有幾個人站在左邊。期間一位急步走上電梯的乘客，不但叫站在左邊的乘客讓位給他走上去，還理直氣壯地說乘客應該站在右邊。我心想：習慣真的這樣難改變嗎？家長們都會對小朋友習慣拖延做功課的時間感到困擾，我們可以怎樣改變他們呢？
改變習慣需要時間和耐心。先瞭解孩子拖延做功課背後的原因，是否他已經習慣「功課好難好無聊，先逃避一下」這個心態，或是回家想先輕鬆一陣？走進孩子的心是第一步，切勿主觀地下了「孩子就是不聽話」的判斷。接着是引起孩子的興趣。與其命令「不准再拖延」，不如嘗試用遊戲的方式讓孩子達成小目標。「今天的任務不是一口氣做完所有功課，而是玩專注力挑戰賽，專心做十五分鐘你最喜歡又最容易的數學題，時間一到就能休息！」當孩子有一點點進步，千萬別吝嗇你的讚美，還要具體地讚：「你剛才專注做了十五分鐘功課，一點都沒分心，太厲害了！」讓孩子體驗「我做到了」的成就感，成為他繼續前進的動力。家長請放輕鬆，把注意力放在長期的進步上，多與孩子傾談，瞭解他們的感受，一同解決問題，不要批評或責備。以上的方法可以幫助孩子改變拖延做功課的習慣，但大前提是家長必須騰出時間，並放下掌控的心態。
各位親愛的家長，讓我們以愛與耐心引領孩子走當行的路，他們必會在人生大道上發光發熱。
梁麗美校長 │ 香港著名直資小學退休校長、一口田慈善教育基金教育及兒童發展顧問
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