月前我到校為家長們作分享，主題是「塑造孩子幸福的未來」，剛好三月份《黃巴士Light》其中一個專題就是「如何創造家庭幸福感」，文章提到「賽馬會智家樂計劃」所提出的增進家庭幸福感的秘訣──「良好的溝通、陪伴創造優質親子時光及培養感恩心」。為孩子塑造幸福的未來，以上的秘訣非常重要，當然還包括無條件的愛與接納、鼓勵和引導，當中我更強調父母幸福感的重要。
很多父母為了孩子的未來傾盡全力，卻常常忽略了自己的需要與情緒健康。事實上，一個平衡、有愛且身心健康的父母，才是孩子最好的榜樣與依靠。怎樣才能在塑造孩子幸福未來的同時，自己也滿有快樂及幸福感呢？對自己有正確認知是首要的，須知道我們不是完美父母，過分追求完美只會令自己及孩子增添壓力。一個情緒穩定、關心他、願意陪伴他成長的爸爸媽媽，在孩子心目中遠勝過一個追求完美、時常焦慮的父母。其次，孩子需要空間，作為父母的更需要放空。留一些時間給自己不是自私，而是愛自己的開始。還有情緒管理及正向思維，當你的負面情緒累積或壓力太大時，容易對孩子失控發脾氣。相信家長們都知道很多紓緩情緒、釋放壓力的方法，問題是我們會否去嘗試放開執着，凡事向好的方面想？
我們要把教養孩子看成是一個共同學習與成長的旅程，不是以犧牲來換取孩子的幸福，而是全家人一起擁有幸福。當父母活出自己的幸福人生，孩子才能學會如何正確地走人生的道路。年輕時我把時間和精神全放在教育工作上，創造家庭幸福感的秘訣我都輕視了。雖然女兒現在都有一個幸福的家，但回想起來，我真的錯過了最重要的親子時光，不免有點遺憾。衷心希望家長們能夠活在當下，和孩子們一起擁有幸福喜樂的人生。
梁麗美校長 │ 香港著名直資小學退休校長、一口田慈善教育基金教育及兒童發展顧問
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