標籤: 祛風解熱

中秋將至,天氣逐漸多變,這道素湯有潤肺和中、理氣止咳的作用,最適合現時乍暖還寒的天氣,有增強免疫系統的功效,適合全家食用。 材料:合掌瓜、海底椰、紅蘿蔔、栗米、栗子、蜜棗、南北杏 做法 1.將全部材料洗乾淨。 2.將佛手瓜、紅蘿蔔,粟米,海[…]

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