標籤: 三餐不定時

長達數月的遙距課程終於完結,上班前送子女上學,下班後與孩子跟進功課,邊吃晚餐邊回顧一天發生的瑣事……一切看似正逐漸回歸正常,殊不知小孩已習慣隨時吃零食、不定時吃飯,進而養成偏食的壞習慣。身為父母,應如何引導子女重新建立良好及健康的飲食習慣呢[…]

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