分類: 健康新知

患有ADHD的孩子大多容易分心、丟失重要物品、不願聆聽及難以跟從指示等。除了維持藥物治療以外,父母平日也不能懈怠,必須花心思維持子女的活動量以及活動的新鮮感。雖然ADHD孩子有時會讓身邊人覺得難以應付,但瑪麗醫院精神科部門主管陳國齡醫生指出[…]

閱讀全文


研究顯示,一百個小朋友中就有五至七個患有ADHD。兄弟姊妹間的摩擦更是大部分ADHD孩子的家庭最常見的問題之一。究竟患有ADHD的孩子為何會特別容易與手足發生衝突呢? #1 說話直接陳醫生指出,患有ADHD的小朋友說話比較直接,不會轉彎抹角[…]

閱讀全文


受疫情影響,網上授課、電子閱讀逐漸融入小朋友的日常生活之中,但日積月累地觀看電子螢幕,容易對眼睛造成負擔,甚至引發眼睛疲勞、近視加深等問題。以下為大家提供護眼小貼士,保護小朋友的「靈魂之窗」。 #1 控制使用時間建議小朋友使用手機[…]

閱讀全文


食蔬果好處多多,植物的纖維素較高,有助減低患上大腸癌的風險,並預防便秘等消化問題。部分小朋友卻不太喜歡食蔬菜,不妨在煮食時改變口感、氣味等感官體歷,帶領小朋友探索食物的可能性,以下有3個好方法,讓小朋友愛上蔬果: #1 蔬菜隱身術將蔬菜剁碎[…]

閱讀全文


現在大家都留於家中用膳,有時候真的不知道要煮什麼好!今天就分享一個超簡易懶人食譜「日式三文魚炊飯」給大家,只要把材料都放進電飯煲就完成啦! 三文魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素B、維生素E等多種營養素,另外富含不飽和脂肪酸,可預防心血管疾病[…]

閱讀全文


新冠肺炎疫情持續,而且外國出現了不少有後遺症的患者。根據外媒報導,英國一名 15 歲少女染疫後,除了發燒和咳嗽之外,更出現了幻覺及嚴重癲癇,行為更倒退至 4、5 歲小孩子的模樣。 這位居住於倫敦的 15 歲少女 Nia Haughton,於[…]

閱讀全文


每一個小孩都是父母的寶貝,但近年來不少家長有時候都過分寵溺孩子,例如一直餵他們吃飯或者幫他們完成所有事。最近有一位台灣醫生就分享了一宗真實案例,令人開始思考訓練幼童自理的重要性。 有一位 4 歲男童手部總是出現無力的情況,例如手執玩具時或無[…]

閱讀全文


由於疫情關係,今年的小學生都要留在家中以視像形式上課,這樣長時間盯著屏幕,不但很傷神,對於還在發育的小孩來說,還會令眼睛疲勞,甚至加重近視!不想自己的小朋友成為「四眼仔」、「四眼妹」?今天就推介一款護眼湯水食譜給大家吧!大人小孩都可以飲用![…]

閱讀全文


雖然最近天氣還是很熱,但是「立秋」已經來了!這時候大家就可以多飲滋潤的無花果雪梨水!可以清熱降火、潤肺去燥之餘,還能夠健脾化痰!大人小朋友都可以飲!(但由於每個人體質不一樣,如有疑問還是要問一下中醫!) 材料: 雪梨 3 個 無花果 6 粒[…]

閱讀全文


疫情下經常在家煮食,部分食材若搭配食用,容易引起消化不良或腸胃不適,到底有哪些禁忌的食材組合,不適合同時食用?以下有3大食材搭配禁忌: #1 蟹與柿 秋風起,又到食蟹的季節!雖然秋天也是柿子的當造時節,但留意蟹與柿不適合同時進食。[…]

閱讀全文


現在疫情持續嚴峻,大家真的不應該到處走啊!有一位香港男士曾確診新冠肺炎,但卻於 8 月中經英國倫敦前往西班牙旅行,回港在機場檢測後發現結果為陽性! 根據衛生防護中心傳染病處主任張竹君透露,個案編號 564 的患者是一位 33 歲男人,從事 […]

閱讀全文


根據馬來西亞衞生部公布的資料,馬來西亞醫藥研究機構發現,國內吉打州及柔佛州 2 大感染群組中 4 名確診患者身上,首次發現有 D614G 變異病毒株,而該突變病毒傳播速度比原先的病毒株高出10倍,即代表更容易出現超級傳播者。 馬來西亞衞生部[…]

閱讀全文