標籤: 清熱

春天來到,天氣潮濕,濕氣重最容易使人感到疲倦,因此,這個湯水既能清熱潤肺、利水祛濕,亦能祛痰抗菌,味道清甜好味,非常適合現在飲用。 清熱潤肺 祛濕祛痰 材料:雪梨、竹蔗、無花果、雪蓮果、麥冬、薏米、南北杏 做法: 1)將雪梨切件去芯,無花果[…]

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正值流感肆虐,加上新年到處拜年,煎炸食物食個不停,容易熱氣上火,因此為大家推介這個湯水-蘋果海底椰玉竹頭無花果瘦肉湯,有抗菌止咳、清熱潤肺嘅功效,老少皆宜! 止咳清熱抗菌湯水 材料:蘋果、無花果、海底椰、玉竹頭、無花果、蜜棗、南北杏、瘦肉 […]

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