標籤: 新手爸媽

英國華威大學(University of Warwick)訪問了超過2500名產後女性,以及接近2200名產後男性,並進行了一項研究,發現夫婦生育頭一胎出生後的3個月,都會出現睡眠不足的情況,媽媽每晚平均少睡1小時,爸爸則是15分鐘,情況[…]

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小寶寶快將降臨,為父母的新生活添上無限喜悅,但與此同時,父母亦必須面對很多從未遇過的問題和壓力,每天忙於處理嬰兒的瑣碎雜事,或會忘記維繫彼此的甜蜜關係,造成夫妻間感情裂痕。如何在照顧寶寶之餘,讓彼此感情更親密,一同遠離產後憂鬱症?怎樣才可同[…]

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