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帶孩子去旅行,是一個不可多得的生活體驗。拋開瑣碎的家事,一家人在悠閒的旅途中一起探索新鮮事物,是增進彼此感情的好機會;新奇的旅遊經歷,更能啟發孩子的探索潛能,有助打好他們心智發展的根基。你有帶過孩子去旅行嗎?現在就和孩子一起執拾行裝,迎接假期的來臨!

旅程應考慮孩子喜好

第一次帶孩子出門,如果擔心無法應付突發情況,可先選擇短程旅行團,考驗大家的適應能力,將來參加自助或長途旅行就更得心應手。難得拋開公務和孩子去旅行,就要考慮孩子的喜好,多陪伴他們參加兒童活動,例如一起遊覽動物園、遊樂場所等等,才能讓他們愛上旅遊,和家人一起投入旅程,享受箇中樂趣。

乘搭飛機需留神

乘飛機前往目的地時,要留意氣壓變化對孩子的影響。對於尚在襁褓中的嬰兒,媽媽可於起飛或降落時為寶寶餵奶或讓他吸吮奶咀;年長一點的小孩子,則可嚼香口糖平衡氣壓,這些都是有效減輕耳鳴症狀的好方法。孩子好奇心強,總是受不住機艙狹窄的環境,少不免出現大聲吵鬧的情況,為免孩子騷擾鄰近乘客,家長可盡量安排孩子於飛機上睡覺,或自備百寶袋,放一些布偶、書籍或繪畫用具,分散孩子的注意力;坐得久了,不妨讓孩子在走道上走走,舒展筋骨,也可讓他看窗外景色緩和情緒。如果想享用航空公司的兒童餐,別忘記事先通知航空公司,當然,帶備適合孩子進食的乾糧,更是明智之舉。

做足準備功夫 增添旅遊樂趣

與孩子去旅行,需注意旅程的安排要輕鬆愉快,時間控制切勿過於緊迫,容許突發事情發生,也能騰空玩樂時間給孩子。除了帶備食糧和水外,不妨為孩子準備一個旅途百寶袋,放入孩子喜歡的玩具,並於出發前守密,在旅途中逐件拿出來,必定讓孩子驚喜萬分;為孩子準備地圖本,讓他記下旅行心情,更有助投入旅程。旅途中,父母要好好把握和孩子相處的機會,一路上多聊天、說笑話,培養親子感情。出門外遊,是父母與孩子互相認識的好機會,只要做足準備功夫,你定能在旅程中發掘孩子可愛的一面,更會發現,帶孩子去旅行,原來是多麼好玩的一件事!

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兒童藥包

外遊前,家長應替孩子預備旅行藥包,一般需包括以下藥物:

  • 傷風感冒藥
  • 退燒藥
  • 止痛藥
  • 止嘔、暈浪丸
  • 藥水膠布
  • 消毒藥膏
  • 驅蚊劑
  • 防曬用品(不建議6個月以下幼兒使用)
  • 眼藥水
  • 探熱針

衛生署港口衛生旅遊健康中心診所亦備有旅遊保健囊出售,為外遊市民提供便利。

孩子外遊備忘

嬰兒(0至3歲)

  • 最好以母乳餵哺,不但可預防肚瀉,也可讓嬰兒從母體吸收抗體。
  • 帶備濕紙巾、乾紙巾、小毛巾、薄單子、保暖衣物、保溫杯、更替的衣服、奶瓶、奶粉、尿布、手推車。

孩童(4歲至12歲)

  • 讓孩子穿上顏色鮮艷的外衣,易於辨認。
  • 在孩子的衣服或背包裏放上一張卡片,寫上孩子的姓名和父母聯絡方法。
  • 在孩子的背包裏放一些零錢。
  • 帶備濕紙巾、乾紙巾、小毛巾、保暖衣物、風衣、頸巾、更替的衣服、毛巾。

旅遊小提示

  • 旅行是訓練孩子獨立的好機會,從執拾行李開始,培養孩子的獨立精神。
  • 外遊期間,不妨為孩子準備玩具百寶袋,放入他喜歡的小玩具或書本,為旅程增添樂趣。
  • 和孩子一起去旅行,不妨鼓勵他寫下外遊記趣,日後與家人一起回味。

鳴謝:衛生署。

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